Iš visų namų kambarių jūsų miegamasis tikriausiai yra vienintelis, kuriame praleidžiate laiką, kai būna visiškai tamsu, visiškai šviesu ir visiškai tarpinė situacija.
Todėl svarbu tinkamai pasirūpinti miegamojo apšvietimu, kad tai būtų patogi vieta, kurioje galėtumėte ilsėtis naktį, keltis ir šviesti kiekvieną rytą bei tęsti dienos darbus.
Sudarėme šį miegamojo apšvietimo vadovą, kad išmoktumėte tinkamai apšviesti savo miegamąjį. Pirmoje dalyje pateikiami pagrindiniai miegamojo apšvietimo patarimai ir parodoma, kaip organizuoti apšvietimą naudojant nuotaikos, akcentinį ir užduočių apšvietimą.
Jei norite sužinoti pagrindinius kriterijus ieškant šviestuvo, peržiūrėkite mūsų straipsnį apie : kaip išsirinkti šviestuvą .
Taip pat padėsime jums išsirinkti b tinkamas lemputes savo kambariui, kad jų ryškumas ir spalva puikiai derėtų prie jūsų kambario.
Antroji mūsų miegamojo apšvietimo vadovo dalis – tai klausimai ir atsakymai su mūsų svečiu, kurį vadinsime Polu, žinomu dėl savo gebėjimo derinti vintažinį ir šiuolaikinį dekorą, kuris dalijasi gerai apšviesto, funkcionalaus ir atpalaiduojančio modernaus miegamojo paslaptimis.
Žinojimas, kaip organizuoti apšvietimą, yra raktas į geriausią apšvietimą miegamajame. Tai reiškia, kad reikia rasti tinkamą pusiausvyrą tarp aplinkos apšvietimo, užduočių apšvietimo ir akcentinio apšvietimo. Sukūrę šį balansą, galėsite sukurti tinkamą apšvietimą kiekvienai nuotaikai ir veiklai, naudodami tik vieną jungiklį.
Aplinkos apšvietimas
Nuo bendro iki detalaus, apšvietimo sluoksnius norėsite suskirstyti pagal tai, ką planuojate reguliariai daryti savo kambaryje. Norėdami pradėti, pradėkite kurti apšvietimo pagrindą naudodami aplinkos arba bendrąjį apšvietimą.
Atitinkamas aplinkos apšvietimas apima dienos šviesą pro didelius langus ar stoglangius arba dirbtinį apšvietimą; viską, kas suteikia pakankamai šviesos bendriems darbams, tokiems kaip valymas, drabužių lankstymas ir lovos ruošimas, atlikti.
Kai kalbama apie dirbtinį apšvietimą, aplinkos šviesą geriausiai užtikrina lubiniai šviestuvai (pavyzdžiui, įleidžiami lubiniai šviestuvai , šviestuvai, pakabinami šviestuvai ir t. t.). Šie du apšvietimo tipai suteikia pakankamai šviesos veiklai, kuriai jos nereikia. tai nėra ryški, sutelkta šviesa.
Jeigu norite pasinerti į šią idėją, tuomet nedvejodami peržiūrėkite mūsų miegamojo šviestuvų kolekciją, kurioje rasite įvairių stilių šviestuvų.
Užduočių apšvietimas
Jeigu planuojate užsiimti veikla, kuriai reikia daugiau susikaupimo, pavyzdžiui, skaityti, dirbti ar darytis makiažą, apsvarstykite galimybę prie bendro apšvietimo pritaikyti sluoksniuotą užduočių apšvietimą.
Koncentruotas apšvietimas nebūtinai turi apsiriboti tradiciniu stalo apšvietimu. Pagalvokite apie naktines lempas, žemus pakabinamus šviestuvus abipus lovos, sieninius šviestuvus, sieninius šviestuvus abipus galvūgalio ar kitus aukščiau esančius kryptinius šviestuvus.
Šia prasme naktinis šviestuvas prie lovos iš esmės gali įgauti bet kokią formą, jei tik jis užtikrina pakankamą apšvietimą ilgalaikiam susikaupimui. Be dizaino ir išdėstymo, užduočių lempos funkcionalumą taip pat sudaro jos lemputė (apie tai vėliau).
Akcentinis apšvietimas
Akcentinis apšvietimas skirtas atkreipti dėmesį į tam tikros erdvės ypatybes – pavyzdžiui, dailės darbus – ir jas išryškinti. Miegamajame akcentinis apšvietimas pats savaime gali veikti kaip prislopinta aplinkos apšvietimo versija, skleidžianti malonų švytėjimą ir sukurianti šiltą atmosferą.
Naudojant integruotą miegamojo apšvietimą, sieninius šviestuvus, juostinius žibintus ar kitus šviestuvus, šią funkciją galima įtraukti į miegamojo apšvietimo dizainą.
Dimeriai
dimeriai atlieka svarbų vaidmenį miegamojo apšvietimo dizaine. Dimeriai ne tik leidžia suteikti kambario aplinkai papildomą dimensiją, bet ir iš prigimties yra daugiafunkciniai.
Nuo mažo ryškumo iki didžiausio ryškumo – reguliatorius gali patenkinti daugelį apšvietimo poreikių. Esant didžiausiam ryškumui, reguliatorius tinka bendram apšvietimui, o esant mažesniam ryškumui padeda sukurti atmosferą.
Kadangi reguliatorius lengva įrengti (ir jei tai leidžia lemputės tipas), bet kuris šviestuvas gali atlikti daugiafunkcinį vaidmenį.
Tinkamos lemputės pasirinkimas
Ryškumas
Įrengdami miegamojo apšvietimą, taip pat turite atsižvelgti į tai, kokio tipo lemputes naudosite kiekvienam šviestuvui. Priklausomai nuo šviesos intensyvumo ir skleidžiamos spalvos, lemputė gali turėti teigiamą arba neigiamą poveikį jūsų veiklai veiklos metu ir po jos.
Antra, prieš ieškodami senos lemputės, turite nustatyti pageidaujamą ryškumą arba šviesos srauto lygį. Nors siūlomos miegamajam skirtos šviesos srauto liumenų vertės svyruoja nuo 2000 iki 4000, tai subjektyvus sprendimas, kuris priklauso nuo to, kokios nuotaikos norite kambaryje.
Nustačius didžiausią lemputės šviesos srautą, reikia nustatyti, ar norimo tipo lemputė yra reguliuojama. Kompaktinės liuminescencinės lempos (arba CFL) sunkiai valdomos standartiniu reguliatoriumi, kaip ir kai kurios žemos įtampos šviesos diodai . Tokiais atvejais reikės specialių reguliatorių, kad reguliavimas būtų sklandus, nemirgėtų ir necyptelėtų. 
Spalva
Šviesos spalva atlieka svarbų vaidmenį palaikant tam tikrą veiklą. Pirmiausia atsižvelkite į lemputės tipą: kaitrinės / halogeninės lemputės paprastai skleidžia švelnų baltą švytėjimą, kompaktinės liuminescencinės lempos paprastai skleidžia daug mėlynos spalvos (nors jos evoliucionavo ir apima platesnį spalvų spektrą), o šviesos diodai gali apimti visą spalvų temperatūrų diapazoną.
Kadangi įrodyta, kad baltos ir mėlynos šviesos spalvos skatina budrumą, šių atspalvių apšvietimą geriausia naudoti kartu su užduočių arba kryptiniu apšvietimu, kad būtų galima atlikti tikslingus veiksmus.
Kadangi mėlyna ir balta šviesa didina budrumą, o vėliau slopina melatonino (arba miegą skatinančių hormonų) gamybą, ji nėra ideali, jei po ilgos dienos bandote atsipalaiduoti miegamajame.
Kita vertus, apšvietimas, skleidžiantis šiltesnes spalvas (pavyzdžiui, geltoną), netrukdo melatonino gamybai. Taigi šiltesnis apšvietimas idealiai tinka miegamojo veiklai, pavyzdžiui, skaitymui, žiūrėjimui televizoriaus ar tiesiog atsipalaidavimui.
Kai miegamojo funkcijos vystosi, joms palaikyti reikia tinkamo apšvietimo. Tarp tinkamų apšvietimo sluoksnių, reguliatorių ir lempučių, sutelkiant dėmesį į šiuos aspektus, yra patikimas būdas užtikrinti patogų apšvietimą kambaryje. Taigi būkite kūrybingi ir pasirinkite šviestuvus, kurių reikia, kad čia pasiektumėte norimą kambario apšvietimo schemą.
Ekspertiniai miegamojo apšvietimo patarimai su interjero dizaineriu Polu
Dabar, kai jau aptarėme šviesos sluoksniavimo pagrindus, metas pasinerti į miegamojo apšvietimo dizainą, pasinaudojant Pauliaus ekspertų patarimais.
Kaip sugalvoti modernų miegamojo apšvietimo planą?
Paulas: Esu architektas, todėl pradedame nuo baldų dizaino ir viską išmatuojame iki pat kištukinių lizdų vietos. Jei ant sienų yra dirbinių, montuojame taškinius šviestuvus ant lubų, dvi pėdos nuo sienos, jei tai standartinės aštuonių pėdų lubos, arba dar aukščiau, jei lubos aukštesnės.
Trokštate, kad šviesa kristų akių lygyje, kur kabo darbas. Jei naudojame pakabinamą arba pusiau įleidžiamą lubų šviestuvą, jis paprastai būna kambario centre, dažnai virš lovos. Todėl stengiamės jo nekabinti per žemai, paprastai 15-20 cm nuo lubų.
Mėgstu naudoti gana didelius rėmus – mano filosofija tokia, kad vis daugiau šiuolaikinio dizaino elementų daro didesnį poveikį. Nenaudoju daug mažų ar standartinių dydžių. Man jie atrodo lyg gulėtų plokšti arba primena plepalus. Pirmenybę teikiu daiktams, kurie pasižymi išvaizda, dydžiu ir masteliu.
Ar miegamojo apšvietimui svarbi simetrija?
Paulas: Ne, bet yra pusiausvyra ir šviesos sluoksniavimas. Man patinka įvairių tipų šviestuvai. Pavyzdžiui, šalia fotelio galiu pastatyti stalinę lempą, abiejose lovos pusėse – stalines lempas, o ant komodos – dekoratyvinį šviestuvą. Visada stengiuosi turėti ką nors su atspalviu, kad visur būtų šiltas švytėjimas.
Taip pat yra netiesioginio apšvietimo šaltiniai , pavyzdžiui, šviestuvai, atspindintys šviesą nuo sienos, karnizai, besitrinantys į lubas ar architektūrinį elementą, arba šviestuvai ar prožektoriai, skirti meno kūriniams. ‘menas.
Siekiama, kad akys judėtų po kambarį, o ne tik sutelktų dėmesį į lovą. Įvesdami šviesos į skirtingus kampus, erdvę padarysite didesnę ir labiau subalansuotą. Siekiama ne tolygiai apšviesti kambarį, bet apšviesti jį įdomiais būdais, kad akis klaidžiotų nuo vieno šviestuvo prie kito.
Kad sukurčiau malonią bendrą atmosferą, naudočiau šių apšvietimo tipų derinį: šalia fotelio kampe pastatyčiau stalinę lempą, o kabantį šviestuvą pakabinčiau maždaug 18-24 cm aukštyje nuo lubų, tarsi vitriną. Viską papildyčiau pora naktinių lempų.
Šiais laikais daugelis miegamųjų yra ne tik vieta miegoti, bet ir vieta dirbti, skaityti ir leisti laiką su šeima.
Kaip apšvietimas gali padėti sutalpinti visas šias veiklas viename kambaryje?
Paulius: Svarbiausia – lankstumas ir galimybė valdyti šviesos lygį, todėl jei kas nors nori miegoti, o kas nors – dirbti, galite tai padaryti. Kiekviename kambaryje naudokite skirtingą apšvietimą, o ne vieną didelį lubinį šviestuvą. Biure naudokite ne tik lubinius, bet ir užduočių šviestuvus, kad apšviestumėte visą erdvę; taip turėsite galimybių rinktis.
Į ką atkreipti dėmesį renkantis naktinį apšvietimą?
Polas: jei jūsų skaitymo lempa yra stalinė lempa, rinkitės šviesų atspalvį. Juodas ar tamsiai pilkas atspalvis gali atrodyti šauniai, bet jei jis nešviečia šviesa, šalia jo negalėsite skaityti.
Jei rimtai skaitote, rinkitės užduočių lempą su pasukama vertikaliai ir horizontaliai reguliuojama rankena, kad galėtumėte kuo lanksčiau naudotis. Tačiau jei skaitote nedaug arba skaitote tik „iPad”, ryški šviesa nėra tokia svarbi, galite rinktis ką nors skulptūriškesnio, pavyzdžiui, pūsto stiklo šviestuvą.
Minkštas švytėjimas naktį būtų raminantis ir neįtikėtinai šiltas.
Kokios yra geros alternatyvos stalinėms lempoms, skirtos apšvietimui prie lovos?
Polas: Kartais ant naktinių staliukų kabiname pakabinamus šviestuvus. Tai geras variantas, ypač mažuose kambariuose, nes jie neužima vietos ant stalo. Tačiau tai labiau susiję su nuotaikos apšvietimu, o ne su skaitymu.
Ar yra dalykų, kurių žmonės turėtų vengti apšviesdami miegamąjį?
Paulas: Dažna klaida yra įrengti tik pakabinamus šviestuvus – arba jų per daug. Viskas suplokštėja, neturi matmenų ir yra negražu – atrodo senesni ir lieknesni.
O kaip dėl šviestuvų miegamajame?
Paulas: Skaitymui man patinka šviestuvai su pasukamomis rankenomis. Kartais šviestuvu apjuosiu duris arba architektūrinį elementą, pavyzdžiui, sieną tarp dviejų langų. Juos galima naudoti palei koridorių, vedantį iš miegamojo į vonios kambarį. Skulptūriškesni šviestuvai gali būti naudojami atskirai kaip dekoratyvinis kambario elementas.
Kaip šiuolaikinį apšvietimą įkomponuoti į tradiciškesnį miegamąjį?
Paulas: Viskas priklauso nuo to, kaip jį sumaišyti. Turite dvi galimybes: arba pasirenkate stiprų elementą – šiuolaikinį rėmą kambario viduryje, kuris pasižymi masteliu ir buvimu ir yra akivaizdi anomalija, kažkas, kas laužo taisykles.
Arba pristatysite šiuolaikinius šviestuvus, kad sukurtumėte ritmą ir pamokytumėte akį, jog šios naujos dizaino kalbos įvedimas yra sąmoningas žingsnis, o ne klaida ar vienišas likutis. Veiksmingiausios medžiagos yra natūralios, faktūrinės ir netaisyklingos, pavyzdžiui, medis, alebastras, natūralus akmuo, vėstantys metalai ir linas. Chromas ir baltas stiklas tokiame dekore gali atrodyti šaltai.